Μείναμε σπίτι, τηρήσαμε και τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας όμως υπάρχει και κάτι άλλο στο οποίο θα πρέπει να πάμε κόντρα και δεν είναι άλλη από την “φίλη” μας πλέον ,την κυρία ακινησία! Έστω και μία μικρή ακινησία μπορεί να προκαλέσει πολλές βλάβες στον οργανισμό μας ,πόσο μάλλον την περίοδο που περάσαμε και ζούμε […]

Όπως καταλαβαίνεις η καλοκαιρινή αυτή διάθεση αυτή τη περίοδο σε κάνουν όλο και περισσότερο να αρχίσεις να δείχνεις τα πόδια σου. Τι πιο ωραίο από το να κλείσεις ένα ραντεβού για πεντικιούρ στο χώρο μας και να περιποιηθείς τα άκρα σου που τόσο καιρό είχες «κρυμμένα». Είμαι σίγουρη πως έχεις ήδη κατεβάσει τα καλοκαιρινά σου […]

Αλήθεια εσύ ξέρεις τη διαφορά του απλού πεντικιούρ και του θεραπευτικού πεντικιούρ; Το θεραπευτικό πεντικιούρ είναι ο πιο εξειδικευμένος τρόπος περιποίησης των κάτω άκρων με προβλήματα – παθήσεις όπως μύκητες, κάλοι, σκληρύνσεις, ραγάδες κλπ. Το συγκεκριμένο είδος πεντικιούρ έχεις τεράστια ευεργετικά οφέλη. Θα σε ανακουφίσεις αλλά και θα εξαλείψει όλα τα προβλήματα που μπορεί να […]

Αλήθεια εσύ έχεις ενημερωθεί για τις κορυφαίες τάσεις της εποχής Άνοιξη/Καλοκαίρι 2021; Για αυτό είμαι εγώ εδώ να σε ενημερώσω για τις top τάσεις στα χρώματα των μαλλιών που θα επικρατήσουν. Μια αλλαγή στο χρώμα των μαλλιών σου σίγουρα θα σου προσφέρει μια ανάταση στη ψυχολογία σου. Οι hair experts του Mr & Mrs Spa […]

Τι είναι το κότσι; Το κότσι είναι μια πάθηση του ποδιού όπου το μεγάλο δάκτυλο κλίνει προς τα έξω και παράλληλα το πρώτο μετατάρσιο αποκτά κλίση προς τα μέσα. Αυτό το φαινόμενο έχει ως αποτέλεσμα να εμφανίζεται το λεγόμενο κότσι, δηλαδή η προβολή της κεφαλής του πρώτου μεταταρσίου. Γενικώς οι ασθενείς συχνά το χαρακτηρίζουν ως […]

Φυσικά και όταν έχεις συνηθίσει να κάνεις μόνη σου το μακιγιάζ καθημερινά και έχεις υιοθετήσει κάποιες τεχνικές που θεωρείς ότι σου ταιριάζουν, ίσως να έχεις δυσκολευτεί να διαλέξεις το ιδανικό νυφικό μακιγιάζ που θα σε κάνει να ξεχωρίσεις εκείνη την ξεχωριστή ημέρα. Το νυφικό μακιγιάζ είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία που θα ολοκληρώσουν […]

Νομίζεις πως νυφικό μακιγιάζ είναι εύκολο; Γελιέσαι… Ειδικά αν δεν έχεις στο μυαλό σου κάποια βασικά πραγματάκια. Σήμερα θα σε βοηθήσω και σου δώσω κάποια μικρά tips για το νυφικό μακιγιάζ έτσι ώστε να έχεις το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Νο1. Ποιο είναι το στυλ της νύφης; Σε περίπτωση που είναι ρομαντικό τότε τα σκληρά και […]

Είναι ένα πρόβλημα που συνήθως συμβαίνει. Ο μόνος τρόπος αντιμετώπισης του είναι από ποδολόγο/ποδίατρο. Θα μιλήσουμε σήμερα αναλυτικά για τη συγκεκριμένη πάθηση και πως μπορεί να θεραπευτεί. Ονυχοκρύπτωση είναι η πάθηση που κάποιο νύχι, και συνήθως είναι το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, εισχωρεί μέσα στο δέρμα και αυτό δημιουργεί μια φλεγμονή. Σύμφωνα με τη ποδολόγο/ποδίατρο […]

Εκτός από το να επιλέξεις κάποια καλλυντικά , πολύ σημαντικό ρόλο παίζουν οι τροφές που θα επιλέξεις να καταναλώνεις. Όταν δεν τρέφεσαι σωστά, μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα αλλά θαμπά μαλλιά. Έτσι η σωστή υγιεινή διατροφή είναι ικανή να θωρακίσει τον οργανισμό σου αλλά και τους θύλακες της τρίχας. Σήμερα είναι η μέρα που θα σου […]

Το ουρικό οξύ είναι μία ουσία που παράγεται στον οργανισμό από το μεταβολισμό των πουρινών. Οι πουρίνες παράγονται είτε από τον ίδιο τον οργανισμό είτε λαμβάνονται μέσω συγκεκριμένων τροφών. Αν αυξηθεί πολύ το επίπεδο του ουρικού οξέος στο αίμα παρουσιάζεται μία κατάσταση που λέγεται υπερουριχαιμία. Μόλις παραχθεί το ουρικό οξύ μεταφέρεται μέσω του αίματος στους […]