Το πράσινο τσάι μάτσα είναι το τελευταίο healthy trend με πολλά οφέλη για τον οργανισμό.
Τι είναι το matcha;
Βιολογικό τσάι από την Ιαπωνία. Σημαίνει τριμμένο τσάι με γεύση και μυρωδιά που θυμίζουν φρεσκάδα γρασιδιού. Δεν είναι πικρό. Ενισχύει τον μεταβολισμό, τη μνήμη, το δέρμα και τα μαλλιά. Επίσης τονώνει τον οργανισμό, προλαμβάνει το καρκίνο και έχει λιποδιαλυτικές ιδιότητες.
Έχει αποδειχτεί πως :
1. Ενισχύει την καύση θερμίδων και τον μεταβολισμό
Το συγκεκριμένο τσάι αυξάνει τα ποσοστά της θερμογένεσης, δηλαδή τα επίπεδα μετατροπής λίπους/θερμίδων σε ενέργεια. Από την καθημερινή καύση θερμίδων που κυμαίνεται στο 8-10% μπορεί και φτάνει στο 35-43% της καθημερινής καύσης. Να είσαι σίγουρος/η πως δεν προκαλεί καμία παρενέργεια ούτε πίεση στον οργανισμό. Με μηδενικές θερμίδες χρησιμοποιείται από διατροφολόγους για στηρίξει δίαιτες και διατροφικά προγράμματα. Προσφέρει εγρήγορση, ενέργεια, αντοχή και ενισχύοντας τον μεταβολισμό.
2. Detox και Ενισχυμένο σε βιταμίνες
Το χαρακτηριστικό χρώμα είναι το πράσινο εξαιτίας της χλωροφύλλης. Το matcha είναι ένα ακατέργαστο προιόν της φύσης το οποίο είναι η πιο δυνατή μορφή αποτοξίνωσης. Βοηθά τον οργανισμό στο να καθαρίσει από χημικές ουσίες, τοξίνες και μέταλλα. Είναι ένα ρόφημα για την καθημερινότητα σου για superior detox, ισχυρό ανοσοποιητικό και ευεξία. Μπορείς να το πιείς ως ρόφημα σε τσάι ή να το προσθέσεις σε χυμούς. Σου προσφέρει περισσότερες θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες πχ βιταμίνη Α, Ε και Β καροτίνη σε σχέση με οποιοδήποτε άλλο τσάι.
3. Ενέργεια
Το συγκεκριμένο τσάι περιέχει καφείνη όπως και τα υπόλοιπα τσάγια. Όμως η ποσότητα του είναι η εξής: το 1 γρ. Matcha περιέχει 20-35mg καφείνης. Να σου πω πως ένας απλός στιγμιαίος καφές περιέχει 80-100mg. Ο συνδυασμός καφείνης και l-θεανίνης προσφέρει υψηλή συγκέντρωση, πνευματική διαύγεια και απίστευτη ισορροπία. Πρέπει να ξέρεις πως ο καφές σε αντίθεση με το Matcha προκαλεί εκνευρισμό, ταχυκαρδίες και αίσθημα άγχους. Πίνοντας το τσάι αυτό σου δίνεται μια ώθηση ενέργειας πιο ομαλά για 4-6 ώρες ενώ ο καφές θα σε κρατήσει λιγότερο από 1 ώρα.
4. Φτιάχνει τη διάθεση
Η l-θεανίνη είναι εκείνο το συστατικό που βοηθά στη χαλάρωση του οργανισμού χωρίς όμως να προκαλεί υπνηλία. Επίσης οφελεί και το νευρικό σύστημα. Έχεις καλύτερη διάθεση και συναισθηματική σταθερότητα. Είναι χρήσιμο για όσους έχουν άγχος, στρες, ανησυχία και ευερεθιστικότητα. Τέλος, μπορεί και ενισχύει τη μνήμη και την ικανότητα εκμάθησης.
Το μυστικό
Το Matcha της The Protein Works θεωρείται η καλύτερη ποιότητα Matcha. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσεις και να το προσθέσεις παντού: σε γιαούρτι, χυμούς, σαλάτες, γλυκά, αλλά και φαγητά! Θα το βρεις εδώ:
https://nitro2power.gr/matcha-100gr/
