Σίγουρα εδώ θα σου πω όλα τα μυστικά για να εξελιχθείς στην απόλυτη beauty queen αυτό το χειμώνα.
Ο χειμώνας είναι μια δύσκολη εποχή με πολλές δοκιμασίες για την επιδερμίδα και τα μαλλιά σου.
Επικρατεί κρύο, υγρασία και κρύος αέρας τα οποία μειώνουν την υγρασία από τη επιδερμίδα σου στο πρόσωπο και στο σώμα σου. Δυστυχώς, χάνεται η φυσική λιπαρότητα, η φυσική υγρασία του δέρματος με αποτέλεσμα να σε «τραβάει» η επιδερμίδα κάνοντας τη πιο ευαίσθητη και να υποφέρει από ερεθισμούς. Αλλά και τα σημεία του σώματος σου που καλύπτεις χρειάζονται την απαραίτητη φροντίδα, γιατί η τριβή με μάλλινα ρούχα, το ζεστό μπάνιο και ο ξηρός αέρας της θέρμανσης βοηθούν στην αφυδάτωση του δέρματος απομακρύνοντας τα φυσικά λιπίδια.
Τι μπορείς να κάνεις για να τα περιορίσεις;
1. Ενυδάτωση
Πρέπει να ξέρεις πως όταν το δέρμα είναι αφυδατωμένο δείχνει πάντοτε θαμπό και άγριο άρα θα δείχνεις κουρασμένη και γερασμένη ανεξάρτητα από την ηλικία σου. Επέλεξε την κατάλληλη ενυδατική κρέμα για εσένα ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σου. Στις κανονικές επιδερμίδες μια απλή ενυδατική είναι ότι πρέπει, αλλά για μεικτές προς λιπαρές επιδερμίδες οι ανάλαφρες σε υφή κρέμες βοηθούν στην ρύθμιση της έκκρισης του σμήγματος. Αν όμως η επιδερμίδα σου είναι ξηρή τότε μια πλούσια σε λιπίδια κρέμα σε βοηθήσει να αποκαταστήσεις την χαμένη υγρασία από την επιδερμίδα σου. Για τις ηλικίες όμως πάνω από 30 θα πρέπει να βρεις μια ενυδατική με αντιγηραντικές ιδιότητες για να δείχνεις πάντοτε φρέσκια και νεανική. Τώρα για την ενυδάτωση του σώματος σου θα πρέπει να χρησιμοποιείς ενυδατικά προϊόντα και ποτέ να μην αμελείς τα χέρια και τα πόδια σου. Όταν τελειώσεις το μπάνιο σου όσο η επιδερμίδα σου είναι νωπή τότε εφάρμοσε ένα πλούσιο προϊόν σώματος για να διατηρήσεις την υγρασία στο δέρμα σου. Μπορεί να είναι είτε κρέμα ή έλαιο, η επιλογή είναι δική σου.
2. Extra Περιποίηση
Μια μάσκα προσώπου την εβδομάδα είναι ότι πρέπει για αυτή τη περίοδο στην ρουτίνα ομορφιάς σου. Χρησιμοποίησε μια διαφορετική μάσκα την εβδομάδα για να καλύπτεις όλες τις ανάγκες του προσώπου σου. Για να είναι αποτελεσματική μια μάσκα καλό θα ήταν να την εφαρμόζεις μετά το μπάνιο. Οι πόροι της επιδερμίδας είναι ανοιχτοί και αφού απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα με τη βοήθεια ενός απολεπιστικού προϊόντος θα είναι η καλύτερη θεραπεία που μπορείς να προσφέρεις στο σπίτι σου.
3. Απαλά και Ενυδατωμένα Χείλη
Καλό θα ήταν να μη παραμελήσεις τα χείλη σου αυτό το χειμώνα. Η εποχή αυτή λόγω του κρύου κάνουν τα χείλη να σκάνε και να ξεφλουδίζουν περισσότερο. Πάντα να έχεις μαζί σου ένα lip balm. Πραγματικά τα συστατικά του είναι θαυματουργά. Συνήθως περιέχουν αλόη, γλυκερίνη και βιταμίνη E. Κάτι άλλο πολύ σημαντικό είναι η απολέπιση τους με μια οδοντόβουρτσα ή με ένα μίγμα λίγης μαύρη ζάχαρη με μέλι. Άλλη μια ωραία ιδέα είναι η ενυδάτωση τους λίγο πριν κοιμηθείς με το Lip balm σου. Ξέρω θα σε απογοητεύσω και θα σε δυσαρεστήσω αλλά το κάπνισμα ξηραίνει την επιδερμίδα των χειλιών και προκαλεί έντονες ρυτίδες. Είναι πραγματικά κάτι που το θες; Δυστυχώς όπως και οι χαμηλές θερμοκρασίες έτσι και οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν στους εσωτερικούς χώρους είναι επιβλαβείς για το δέρμα. Προστάτευσε λοιπόν τα χείλη σου διατηρώντας τα ενυδατωμένα και μειώνοντας λίγο τη θερμοκρασία του σπιτιού σου και χρησιμοποιώντας lip balm.
4. Περιποίηση Μαλλιών
Εκτός από το δέρμα του προσώπου, του σώματος και τα χείλη θα πρέπει να περιποιηθείς τα μαλλιά σου. Τα μαλλιά θα πρέπει να τα διατηρείς πάντα ενυδατωμένα αλλά και την επιδερμίδα του κεφαλιού το ίδιο. Το δέρμα στο τριχωτό του κεφαλιού γίνεται περισσότερο ξηρό εξαιτίας του κρύου και υπάρχει κίνδυνος στη δημιουργία ξηροδερμίας, πιτυρίδας αλλά και τριχόπτωση. Σε περίπτωση που τα μήκη και οι άκρες των μαλλιών σου είναι πολύ ξηρά και αφυδατωμένα απλά χρησιμοποίησε conditioner μετά από το λούσιμο αλλά και επέλεξε ένα leave-in προιόν ενυδάτωσης ή λαδάκι κατάλληλο για αυτή τη δουλειά. Καλό θα ήταν η θερμοκρασία του σπιτιού σου να είναι μέτρια έτσι ώστε να αποφεύγεις τις διαφορές θερμοκρασίας και να μην υπάρχουν ερεθισμοί ή φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής. Κάτι πάρα πολύ σημαντικό που πρέπει να υιοθετήσεις κατά το λούσιμο είναι η θερμοκρασία του νερού να είναι χλιαρή. Δυστυχώς το πολύ ζεστό νερό προκαλεί αφυδάτωση και στο τριχωτό του κεφαλιού όχι μόνο στο σώμα. Για να αποφύγεις το φριζάρισμα των μαλλιών φρόντισε να ενυδατώνεις βαθιά τα μαλλιά σου, να χρησιμοποιείς κατάλληλες βούρτσες και να μη λούζεις τα μαλλιά σου με καυτό νερό.
Σου φάνηκε χρήσιμο αυτό το άρθρο;
Θα σου έχω και άλλα μυστικά και θέματα τώρα που βρίσκεσαι στο σπίτι για να περνάς όμορφα την ημέρα σου και να φροντίζεις τον εαυτό σου. Σύντομα θα είμαστε παρέα και πάλι. Σκέψου θετικά!
