Τρόποι για να προστατευτείτε, ξεκινώντας από τα νύχια σας !!!
To τακτικό και επιμελές πλύσιμο των χεριών με υγρό σαπούνι & νερό, για τουλάχιστον 20’’ ή με αντισηπτικό αλκοολούχο διάλυμα πριν τη λήψη τροφής και μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα, το προσεκτικό στέγνωμα των χεριών με χάρτινες χειροπετσέτες μιας χρήσης θεωρούνται καίριες πρακτικές προφύλαξης από τον ιό.
Εξίσου σημαντικό θεωρείται όμως ένα καλό μανικιούρ και πιο συγκεκριμένα ο καθαρισμός του κάτω μέρους των νυχιών, το οποίο μπορεί να αποτελέσει έδαφος ανάπτυξης βακτηριδίων.
Παρακάτω οι πρακτικές που θα πρέπει να ακολουθήσετε:
Σωστό πλύσιμο
Τα βακτήρια και οι ιοί μπορούν να ευδοκιμήσουν σε ένα υγρό & ζεστό περιβάλλον, όπως αυτό κάτω από τα νύχια. Εάν το μήκος τους είναι μακρύ, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε βουρτσάκι για τα νύχια με σαπούνι & νερό ώστε να τα καθαρίσετε καλά.
Nail salon που ΠΡΟΣΩΡΙΝΑ ΟΜΩΣ ΕΙΝΑΙ ΚΛΕΙΣΤΑ !!!
Στην περίπτωση που επισκεφθείτε κάποιο χώρο ομορφιάς (SOS – ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ), θα πρέπει να βεβαιωθείτε πως τηρούνται όλοι οι κανόνες υγιεινής και το πιο σημαντικό είναι να βεβαιωθείτε ότι οι υπάλληλοι ΑΠΟΛΥΜΑΙΝΟΥΝ ΤΑ ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΤΟΥΣ. Έπειτα, ελέγξτε αν φορούν γάντια, χρησιμοποιούν λίμες και buffers ΜΙΑΣ ΧΡΗΣΕΩΣ και αν απολυμαίνουν τις επιφάνειες μετά από κάθε ραντεβού. Εάν δεν είστε σίγουρη, μην ντραπείτε να ρωτήσετε πώς καθαρίζονται τα εργαλεία προκειμένου να νιώσετε πιο άνετα στο χώρο.
Ονυχοφαγία
Το αυξημένο άγχος που προκαλεί η εξάπλωση του κορωνοϊού είναι αρκετό για να ξεκινήσει κανείς αυτήν τη βλαβερή συνήθεια. Σύμφωνα όμως με τις οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας καίρια θεωρείται η αποφυγή επαφής των χεριών με τα μάτια, τη μύτη & το στόμα για τη μείωση του κινδύνου μόλυνσης. Αξίζει να σημειωθεί πως η ονυχοφαγία μπορεί να προκαλέσει μικροτραυματισμούς & αιμορραγία, θέτοντας σας σε μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης. Η απολύμανση με αντιβακτηριακό σαπούνι θεωρείται ακόμη πιο σημαντική για όσους δαγκώνουν τα νύχια τους, αφού μια ανοιχτή πληγή λειτουργεί σαν ανοικτή πρόσκληση για τα βακτήρια να εισέλθουν στο σώμα”. Προκειμένου να σταματήσετε την ονυχοφαγία, αποσπάστε την προσοχή σας με μια Stress Ball, ή δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα από τα ΕΙΔΙΚΑ ΒΕΡΝΙΚΙΑ ΝΥΧΙΩΝ, που σταματούν αυτήν τη συνήθεια χάρη στην πικρή και δυσάρεστη γεύση τους.
Στεφανία Ευθυμίου
Πτυχιούχος Ακαδημίας Ποδολόγων Ελλάδος
PMU Master – Make Up Artist
Αισθητικός