Αρκετοί από εσάς δεν τα καταφέρνετε και πολύ καλά με τη βαφή μαλλιών, το styling ή το μανικιούρ-πεντικιούρ?
Όσες συμβουλές κι αν έχετε διαβάσει ή παρακολουθήσει  σε videos δεν μπορείτε να τα καταφέρετε;
Και όμως υπάρχουν και τέτοιες περιπτώσεις.

Αρκετές είναι οι γυναίκες που πηγαίνουν κανονικά στην εργασία τους και δεν είναι συνηθισμένες στο να έχουν μαζεμένα μαλλιά με απεριποίητα νύχια και τις καταλαβαίνω όμως δυστυχώς αυτή την περίοδο όλα τα κομμωτήρια και nail bars είναι κλειστά και όλοι οι beauty experts είναι σπίτια τους υπακούοντας στο περιορισμό της κυβέρνησης.

Από τη πλευρά σας επικοινωνείτε μαζί τους μήπως σας δώσουν πολύτιμες συμβουλές όμως δυστυχώς δε τα καταφέρνετε.

Σκεφτήκατε να έρθει ο κομμωτής ή μανικιουρίστα στο σπίτι ή να πάτε εσείς στο δικό τους; Δυστυχώς αυτό δε μπορεί να γίνει όσα επιχειρήματα και να έχετε και ούτε οι αγαπημένοι σας beauty experts ούτε και οι ειδικοί μπορούν να πειστούν ότι και να πείτε, για την ασφάλεια την δική τους, την δική σας και των αγαπημένων μας.

Όσο και αν θα προσέξετε, θα φοράτε τη μάσκα, τα γάντια ή ότι άλλο χρειαστεί υπάρχει κάτι που δε μπορείτε να τηρήσετε και αυτό είναι η απόσταση ασφαλείας των δύο μέτρων.

Φυσικά και απολυμαίνουν τα χέρια, τα εργαλεία της δουλειάς τους και τους πάγκους εργασίας τους.

Πραγματικά, όταν λέμε #menoumespiti το εννοούμε. Καταλαβαίνουμε την ανάγκη σας αλλά όλοι μας πρέπει για μία τουλάχιστον φορά στη ζωή μας να ακολουθήσουμε πιστά τις οδηγίες που έχουν δοθεί. Πρέπει να μείνουμε υγιείς και εμείς αλλά και οι αγαπημένοι μας.

Υπομονή λοιπόν μέχρι να περάσει όλη αυτή η περιπέτεια και να επισκεφτείτε με ασφάλεια το αγαπημένο σας nail bar και το κομμωτήριο όπου μανικιουρίστα και κομμωτής θα σας περιμένουν ΥΓΙΕΙΣ.

Προγραμματίστε όλα όσα σκέφτεστε για την επόμενη περίοδο και το καλοκαίρι που έρχεται θα είστε  κούκλες και περιποιημένες όπως πρέπει. Υποσχεθείτε στον εαυτό σας πως θα παραμείνετε σπίτι μέχρι την άρση των μέτρων μακριά από συγγενείς, φίλους και συνεργάτες.

See you soon !!!

Στεφανία Ευθυμίου

Πτυχιούχος Ακαδημίας Ποδολόγων Ελλάδος
PMU Master – Make Up Artist
Αισθητικός

Εξαιτίας του Κορωνοϊού, τα κοντά νύχια είναι υποχρεωτικά. Μάθετε όμως πως τα κοντά νύχια μπορούν να δείχνουν και super-sexy.

Έχουν δοθεί κατευθυντήριες γραμμές και περιορισμοί για τον περιορισμό της εξάπλωσης του COVID-19. Μια από αυτές επιβάλλουν πολύ μεγάλη προσοχή σε ό,τι αφορά την περιποίηση στα  νύχια. Πραγματικά υπάρχει ένας πολύ σοβαρός λόγος γι’ αυτό σύμφωνα με τους δερματολόγους. Σύμφωνα με την Dr. Samantha Eisman, «Τα νύχια, ειδικά τα μακριά, είναι εστία μικροβίων και βακτηριδίων που σχετίζονται με τον κορωνοϊό. Συγκεκριμένα, τονίζει οτι: «Πρέπει αυτή τη περίοδο να κόψει όλος ο κόσμος τα νύχια του κοντά, και οπωσδήποτε να διατηρούνται πιο καθαρά και υγιή από ποτέ άλλοτε. Αυτός είναι ο καλύτερος και ασφαλέστερος τρόπος για την υγεία όλων».

Έχοντας αυτή την επιστημονική οδηγία κατά νου, η Στεφανία Ευθυμίου, ειδικός στο manicure – pedicure στην Χαλκίδα, δίνει από το λογαριασμό του Mr & Mrs Spa στα social media τις βέλτιστες πρακτικές για την υγεία των νυχιών και τη συντήρηση της καλύτερης περιποίησής τους στο σπίτι.
«Όλοι μας θα θέλαμε να μην εμφανιζόταν αυτό το πρόβλημα με την πανδημία, και να διατηρούσατε ένα μανικιούρ όσο μακρύ και εντυπωσιακό θα επιθυμούσατε. Όμως σύμφωνα με τις συνθήκες που επικρατούν, μάθετε πώς μπορείτε να έχετε όμορφα, κομψά και υγιή νύχια με τις παρακάτω απλές συμβουλές».

Αντι-κορωνοϊκό μανικιούρ

Βήμα-Βήμα: 

1. Πριν χρησιμοποιήσετε ψαλίδι – κοφτάκι, πένσες, λίμες και βερνίκια, κάνουμε απολύμανση με τα ειδικά αντισηπτικά μαντιλάκια, και τα τοποθετήστε τα σε μια επιφάνεια που την έχετε απολυμάνει και αυτή σχολαστικά.
2. Πλένετε πάρα πολύ καλά τα χέρια σας και συνεχίζετε ως εξής
3. Έχοντας ελαφρώς νωπά τα νύχια, μικρύνετε το μήκος τους με ένα ψαλίδι ή νυχοκόπτη φτάνοντας μερικά χιλιοστά πριν το δέρμα. Προσοχή μην αφήνετε καθόλου «μύτες» ή εσοχές γιατί εκεί μπορούν να κρυφτούν τα μικρόβια.
4. Μόλις ολοκληρωθεί το κόψιμο των νυχιών βυθίστε όλα τα δάχτυλά σας σε ένα μικρό μπολ με ζεστό νερό και σαπούνι. Κρατήστε τα 2 έως 3 λεπτά για να μαλακώσουν οι άκρες αλλά και το δέρμα.
5. Μπορείτε να βάλετε μια ενυδατική κρέμα ή ένα ειδικό λαδάκι.Στη συνέχεια σπρώχνετε τα πετσάκια με ένα ειδικό ξύλινο pusher νυχιών. Αν υπάρχει υπερβολικό περίσσευμα, το αφαιρείτε με το ψαλιδάκι –  κοφτάκι.
7. Με μια ειδική λίμα buffer μπορείτε να γυαλίσετε τα νύχια σας. Αυτή η διαδικασία μπορεί να χαρίσει μια ομοιόμορφη και λεία βάση για το μανικιούρ σας.
8. Στη συνέχεια περάστε μια διάφανη βάση έτσι ώστε να βοηθήσει το βερνίκι να διατηρηθεί αναλλοίωτο για περισσότερες ημέρες.
9. Τώρα είναι η ώρα που μπορείτε να απλώσετε το αγαπημένο σας βερνίκι σε όλη την επιφάνεια των νυχιών. Αφήστε τα 2-3 λεπτά να στεγνώσει το πρώτο στρώμα και το περνάτε για ακόμη μια φορά.
10. Ακολουθεί ένα πέρασμα από ένα διάφανο σκληρυντικό βερνίκι για προστασία, λάμψη και δύναμη στο μανικιούρ.
11. Περιμένετε να στεγνώσει καλά το χρώμα και σταθεροποιηθεί η λάμψη του για περίπου σε 15 λεπτά. Τέλος, πλένετε και απολυμαίνετε ξανά τα εργαλεία, αλλά και τα χέρια σας.

Nail Expert στη Χαλκίδα: Στεφανία Ευθυμίου

Πτυχιούχος Ακαδημίας Ποδολόγων Ελλάδος
PMU Master – Make Up Artist
Αισθητικός

Οι κρέμες χεριών που λαχταρά η επιδερμίδα αυτήν την στιγμή μετά από την εκτεταμένη χρήση αντισηπτικών gel
Ο Covid-19 εκτός του ότι αποτελεί πλέον πολυσυζητημένο ζήτημα στην ζωή μας, έχει αρχίσει να επηρεάζει πολλούς τομείς της καθημερινότητας μας, από τον τρόπο που συναναστρεφόμαστε με τους συμπολίτες μας, μέχρι την ομορφιάς μας. Σύμφωνα με τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας, το τακτικό πλύσιμο των χεριών μας με σαπούνι & νερό, για τουλάχιστον 20”, πριν τη λήψη τροφής, μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα και το προσεκτικό στέγνωμα χεριών με χάρτινες χειροπετσέτες μιας χρήσης αποτελούν αναγκαίες πρακτικές για την προστασία μας από τον ιό.
Τόσο απαραίτητα όσο και καταστροφικά για τα χέρια μας, μιας και αποτελούν τέλεια συνταγή για πραγματικά σκασμένα & ξηρά χέρια.

Σωστή Ενυδάτωση

Oι κρέμες χεριών θα πρέπει να υπάρχουν σίγουρα στο σπίτι, στο νεσεσέρ στο γραφείο & το αυτοκίνητο. Έχουν σχεδιαστεί για να προσφέρουν εξειδικευμένη προστασία που έχει ανάγκη η επιδερμίδα μας στην συγκεκριμένη περιοχή. Αυτό που κάνουν είναι να δημιουργούν μια προστατευτική “μεμβράνη” στην επιδερμίδα, συγκρατώντας έτσι την υγρασία στο εσωτερικό. . Την θέση τους δύσκολα μπορεί να πάρει ένα κοινό ενυδατικό προϊόν σώματος, καθώς η πλούσια ενυδατική υφή & η ενισχυμένη σύνθεση τους, κάνει τις κρέμες χεριών αναντικατάστατες.

Προσοχή
Αν η κρέμα δεν περιέχει αντηλιακά φίλτρα, η φροντίδα των χεριών δεν μπορεί να θεωρηθεί ολοκληρωμένη, γιατί δεν θα προστατέψει την ευαίσθητη επιδερμίδα τους από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, όμως μπορείτε να απλώστε μικρή ποσότητα από το αντηλιακό σώματος στην επιδερμίδα των χεριών σας.

Κορυφαία συστατικά

Λανολίνη, Βαζελίνη, Βούτυρο Καριτέ είναι μόνο κάποια από τα συστατικά, τα οποία αποτρέπουν τη διαδερμική απώλεια νερού, και θα πρέπει να βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των συστατικών κάθε κρέμας χεριών.

How to

Μία καλή κρέμα χεριών θα πρέπει να σας συνοδεύει σε κάθε βήμα σας. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται μετά από κάθε πλύσιμο όποτε νιώθετε την επιδερμίδα σας να “τραβάει”, αλλά και πριν τον ύπνο για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα.

Εμπλουτίστε το Οπλοστάσιο Ομορφιάς σας με μία από τις παρακάτω κρέμες χεριών για να αποκτήσετε και πάλι όμορφα & βελούδινα άκρα.

Σας προτείνουμε τη νέα ενυδατική κρέμα χεριών ιδανική για όλους τους τύπους δέρματος, Αποκλειστικά στο Eshop του mr & mrs spa. Βρείτε την εδώ.

Στεφανία Ευθυμίου

Πτυχιούχος Ακαδημίας Ποδολόγων Ελλάδος
PMU Master – Make Up Artist
Αισθητικός

Τώρα που έχεις πολύ χρόνο στη διάθεση σου λόγω του περιορισμού σου στο σπίτι μπορείς να βελτιώσεις την εμφάνιση του σώματός σου και να αποκτήσεις ένα υπέροχο και λαμπερό δέρμα σε ελάχιστο χρόνο. Απολέπιση είναι η λέξη κλειδί για αυτό που ζητάς.

Γιατί είναι απαραίτητη η απολέπιση; 

Σύμφωνα με τον κορυφαίο δερματολόγο Dr. Murad, τα δερματικά κύτταρα είναι αυτά που σχηματίζονται στη βάση της επιδερμίδας. Ανεβαίνουν στο επάνω στρώμα, «πεθαίνουν» και στο τέλος αποβάλλονται. Αυτή είναι η φυσική διαδικασία ανακύκλωσης των κυττάρων. Από την ηλικία των 20 ξεκινά η επιβράδυνση όλων διαδικασιών του σώματος, όπως και η ανακύκλωση των κυττάρων.

• Στη νεαρή ηλικία, η διάρκεια της ανακύκλωσης των κυττάρων διαρκεί περίπου 28 ημέρες.
• Στη μέση ηλικία διαρκεί 7 με 10 ημέρες παραπάνω. Παρόλο που δεν φαίνεται μεγάλος ο χρόνος όμως όταν ένα νεκρό κύτταρο υπάρχει στην επιφάνεια του δέρματος τότε αυτός ο παραπάνω χρόνος είναι αρκετός για να στεγνώσει το δέρμα και να το ζαρώσει. Για αυτό το λόγο και ένα ώριμο δέρμα είναι τραχύ στην αφή, έχει όψη μουντή και γκριζοκίτρινη, έχει λεπτές γραμμές και ρυτίδες.
• Με την απολέπιση γίνεται μια επιβράδυνση της φύσης. Γίνεται απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και αντικαθίσταται με νέα και υγιή κύτταρα. Σύμφωνα με τον ειδικό, η απολέπιση είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορεί να κάνει κανείς στον εαυτό του για να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματος του και η ανακύκλωση των κυττάρων γίνεται με ένα πιο νεανικό ρυθμό.
• Τα απολεπιστικά προιόντα ή αλλιώς scrubs δίνουν την αίσθηση απαλότητας και καλής όψης στην επιδερμίδα.Γίνεται τόνωση της μικροκυκλοφορίας και προετοιμάζεται η επιδερμίδα στο να δεχθεί και να απορροφήσει καλύτερα οποιοδήποτε προϊόν φροντίδας στο σώμα. Είτε μια απλή κρέμα ενυδάτωσης, είτε ένα ορό κατά της κυτταρίτιδας, είτε ένα self tan.

Πώς γίνεται η απολέπιση στο σπίτι 

• Επιλέξτε ενυδατικά απολεπιστικά είτε σε μορφή gel είτε σε μορφή κρέμας. Το προιόν που θα επιλέξετε πρέπει να περιέχει ήπια λειαντικά συστατικά. Ποια είναι αυτά; Σπόροι jojoba, κουκούτσια σταφυλιού, λάδι ελιάς ή οξέα φρούτων ή ΑΗΑ.
  Το γλυκολικό οξύ μπορεί και επιταχύνει την παραγωγή νέων κυττάρων και κάνει το δέρμα να φαίνεται ακόμα πιο απαλό και λαμπερό.
• Η λούφα ή οικολογικό σφουγγάρι ή ειδικό τρίχινο γάντι είναι το απαραίτητο εργαλείο για να κάνετε μασάζ στις «άγριες» περιοχές, πχ. φτέρνες, γάμπες γόνατα και αγκώνες. Στη περίπτωση που χρησιμοποιήσετε τρίχινο σφουγγάρι πρέπει να απλώσετε κάποιο λάδι έτσι ώστε να μην ερεθιστεί η επιδερμίδα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο για το μπάνιο ή ένα παιδικό λάδι ή ακόμη και ελαιόλαδο.
• Ένα ωραίο τρικ είναι να «ζεστάνετε» το προιόν περιποίησης στα χέρια σας. Αυτό θα μεγιστοποιήσει την αποτελεσματική του δράση. Τι σημαίνει να «ζεσταθεί» το προιόν; Πολύ απλά να αποκτήσει την εξωτερική θερμοκρασία του σώματος το προιόν.
• Ακόμα καλύτερα είναι να γίνει η απολέπιση κατά τη διάρκεια του ντους και όσο το δέρμα είναι ακόμη νωπό.
• Το scrub απλώστε το με ειδικό γάντι αν γίνεται για να έχετε καλύτερο αποτέλεσμα. Αν δεν έχετε κάτι τέτοιο απλώστε το με το χέρι σας στην επιδερμίδα με κυκλικές κινήσεις και προσεχτικά στις πιο ευαίσθητες επιφάνειες της επιδερμίδας όπως το ντεκολτέ. Στόχος σας είναι να κάνετε στην επιδερμίδα ένα είδος μασάζ για κάποια δευτερόλεπτα.
• Προσοχή δε πρέπει να ξεχνάμε τη περιοχή του λαιμού της πλάτης, αλλά ούτε και την επάνω πλευρά των χεριών.
• Μόλις ολοκληρωθεί η διαδικασία αυτή τότε ξεπλένετε όλες τις περιοχές με άφθονο νερό.
• Η απολέπιση καλό είναι να γίνεται μία φορά την εβδομάδα ή κάθε 15 ημέρες.

3 Συνταγές Απολέπισης για το σπίτι 

Για λάμψη Ανακατέψτε σε ένα μπολ 5-6 κ.σ. ζάχαρη με μια χούφτα φράουλες. Τρίψτε με το μείγμα αυτό ολόκληρο το σώμα. Το αφήνουμε για 15 λεπτά και μετά κάνουμε ένα κρύο ντους. Προσοχή σε περίπτωση που έχετε κάποια αλλεργία.

Για αποτοξίνωση Ανακατέψτε αλάτι με ελαιόλαδο. Κάνουμε μασάζ με κυκλικές κινήσεις στις περιοχές των μηρών και της κοιλιάς. Τέλος ξεπλένουμε με κρύο νερό.

Για απαλότητα Επέλεξε μια ώριμη παπάγια. Τη ξεφλουδίζετε και αφαιρείτε τα κουκούτσια, κόψτε τη σε μεγάλα κομμάτια και μετά τρίψτε τη σε ολόκληρο το σώμα. Ξεπλύνετε καλά με δροσερό νερό.

Στεφανία Ευθυμίου

Πτυχιούχος Ακαδημίας Ποδολόγων Ελλάδος PMU Master – Make Up Artist Αισθητικός

Τρόποι για να προστατευτείτε, ξεκινώντας από τα νύχια σας !!!

Στεφανία Ευθυμίου

Πτυχιούχος Ακαδημίας Ποδολόγων Ελλάδος
PMU Master – Make Up Artist
Αισθητικός

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι η γνωστή νόσος που σχετίζεται με τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ο λόγος εμφάνισης υψηλού σακχάρου στο αίμα είναι η έλλειψη ινσουλίνης ή η αδυναμία της να δράσει.

Τι είναι το διαβητικό πόδι;

Όταν μιλάμε για διαβητικό πόδι αναφερόμαστε σε αλλοιώσεις του ποδιού που κάνουν την εμφάνιση τους από τον αστράγαλο μέχρι και τα δάχτυλα εξαιτίας της πάθησης του σακχαρώδους διαβήτη.
Εξαιτίας της περιφερικής νευροπάθειας ή περιφερικής αρτηριοπάθειας μπορούν να εμφανιστούν βλάβες στο πόδι ενός διαβητικού. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα οι βλάβες στο πόδι να εμφανιστούν και όταν ένας τραυματισμός δεν έχει γίνει αντιληπτός. Είναι γεγονός πως τα άτομα που πάσχουν από περιφερική νευροπάθεια δεν νιώθουν πίεση ή πόνο για αυτό το λόγο και δεν γίνεται αντιληπτός κάποιος μικροτραυματισμός με αποτέλεσμα να προκληθεί ακόμα πιο βαθιά πληγή. Έτσι λοιπόν όταν υπάρχει έλλειψη αισθητικότητας στο πόδι υπάρχει πολύ μεγάλη πιθανότητα να δημιουργηθούν υπερκερατώσεις ή ακόμα και κάλοι.

Ποιο είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα στο διαβητικό πόδι;

Η μείωση της ροής του αίματος στα πόδια είναι το χαρακτηριστικό της περιφερικής αρτηριοπάθειας εξαιτίας του διαβήτη ή του καπνίσματος. Αν αυτή ενταθεί από τραυματισμό υπάρχει πολύ μεγάλη περίπτωση να προκαλέσει έντονο πόνο και έλκος.

Ποια είναι η θεραπεία για το διαβητικό πόδι;

Το άτομο που πάσχει από διαβητικό πόδι καλό θα ήταν να επισκεφτεί τη γνωστή ποδολόγο της Χαλκίδας Στεφανία Ευθυμίου στο χώρο του mr & mrs spa για για μια πλήρη διάγνωση του προβλήματος. Κάθε περίπτωση είναι μοναδική και θα ήταν να συμβουλευτείτε το συντομότερο την ποδολόγο Στεφανία Ευθυμίου στη Χαλκίδα. Αντιμετωπίστε μεθοδικά το πρόβλημα αυτό για την επούλωση τυχόν πληγές στη περιοχή του ποδιού.

Ποιες είναι οι συμβουλές της ποδολόγου Στεφανίας Ευθυμιού στη Χαλκίδα για το διαβητικό πόδι:

• Συνεχής εξέταση των ποδιών για τον γρήγορο εντοπισμό οποιουδήποτε πρόβληματος και επικοινωνείτε με τον ποδολόγο που σας παρακολουθεί.
• Διατηρείστε τα πόδια καθαρά, τηρώντας πάντα τους κανόνες προσωπικής υγιεινής.
• Επιλέξτε τα κατάλληλα παπούτσια για εσάς, γιατί ένας βασικός λόγος που δημιουργούνται έλκη στα πόδια του ασθενούς είναι αυτός.
• Καλό θα ήταν να προχωρήσετε σε πελματογράφημα και κατασκευή ορθωτικού πέλματος.
• Ανά τακτά χρονικά διαστήματα επισκεφτείτε τον ποδολόγο και το διαβητολόγο.
• Πάντα να επισκέφτεστε τον ποδολόγο για την ασφαλή κοπή των νυχιών, τη θεραπεία κάλων και των υπερκερατώσεων γιατί μπορεί να δημιουργήσουν έλκη.
• Η άμεση και αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση του προβλήματος είναι πάντα η πρόληψη

Τι είναι η θεραπεία με οξέα φρούτων;

Η θεραπεία προσώπου με οξέα φρούτων, είναι μια αισθητική θεραπεία, μη επεμβατική, που ενδείκνυται για όλους τους τύπους δέρματος. Τα οξέα φρούτων είναι οργανικές, μη τοξικές ουσίες της ομάδας Α-υδροξυοξέων (ΑΗΑ) και προέρχονται φυσικά από τα φρούτα. Τα πιο γνωστά οξέα φρούτων είναι το γλυκολικό, το λακτικό, το κιτρικό, το μηλικό και το τρυγικό οξύ.

Αυτό λοιπόν το κοκτέιλ οξέων που χρησιμοποιείται στη θεραπεία αυτή βοηθά στην επιτάχυνση της αναδόμησης του δέρματος με αποτέλεσμα να επανέρχεται η νεανικότητα σε ένα κουρασμένο δέρμα από την πρώτη κιόλας εφαρμογή. Έχει άριστα αποτελέσματα και βελτιώνει αισθητικά την όψη της επιδερμίδας. Συγκεκριμένα το γλυκολικό οξύ είναι εκείνο που βοηθά στην αφαίρεση των νεκρών κυττάρων, στην ομαλοποίηση της υφής της επιδερμίδας, στην ενυδάτωση και ενίσχυση της αντοχής του δέρματος.

Τα οξέα φρούτων είναι εκείνα που μειώνουν τις δυνάμεις μεταξύ των νεκρών κυττάρων που είναι συσσωρευμένα στην επιφάνεια του δέρματος με αποτέλεσμα να γίνεται η ενεργοποίηση της φυσικής διαδικασίας για την κυτταρική ανανέωση της επιδερμίδας. Πραγματικά η επιδερμίδα αποκτά απαλή υφή, υπέροχη λάμψη και μια υγιή όψη. Παράλληλα το δέρμα γίνεται ακόμα πιο συμπαγές και ανθεκτικό.

Να τονίσουμε πως τα οξέα φρούτων είναι εκείνα που έχουν απολεπιστικές και λευκαντικές ιδιότητες και προκαλούν τη αύξηση του ρυθμού ανανέωσης της επιδερμίδας και βοηθούν στο αποχρωματισμό των πιθανόν κηλίδων.

Πραγματικά αξίζει να δοκιμάσεις τη θεραπεία προσώπου με οξέα φρούτων γιατί είναι ορατή:

• Η μείωση των λεπτών γραμμών – ρυτίδων του προσώπου αλλά και μειώνει τις επιφανειακές ουλές από ακμή.
• Η τόνωση της επιδερμίδας.
• Η βελτίωση της υφής του δέρματος και το δέρμα αποκτά μια λεία και πιο απαλή επιδερμίδα.
• Προκαλεί την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων οπότε παύει το δέρμα να δείχνει κουρασμένο και θαμπό.
• Καθαρίζει η επιδερμίδα από τις πανάδες και αποκτά ένα ομοιόμορφο χρώμα και μια υπέροχη φρεσκάδα.
• Προκαλέι την ενεργοποίηση της παραγωγής ελαστίνης και κολλαγόνου με αποτέλεσμα το δέρμα να διατηρείται πιο νεανικό στο πέρασμα του χρόνου.
• Αύξηση της Κυτταρικής Ανανέωσης, και τέλος
• Ρυθμίζεται η υπερβολική λιπαρότητα.

Κλείστε το ραντεβού σας τώρα στο mr & mrs spa στη Χαλκίδα και ανανεώστε το πρόσωπο σας.
Η διάρκεια της είναι 60 λεπτά και το κόστος της 35 ευρώ.
Καλέστε στα τηλέφωνα 2221029185 / 2221083873 και δείτε το πρόσωπο σας να λάμπει ξανά.

Στη δερμοαπόξεση χρησιμοποιείται ένας περιστρεφόμενος μηχανισμός για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την επιφάνεια – εξωτερική στοιβάδα του δέρματος, συνήθως στο πρόσωπο αλλά συχνά και σε λαιμό, μπούστο και χέρια. Επομένως, γίνεται αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος με μηχανικό τρόπο και όχι με χημικό (όπως είναι τα γνωστά χημικά peelings).

Ποια τα οφέλη της δερμοαπόξεσης;

Η δερμοαπόξεση με διαμάντι μπορεί και απομακρύνει την εξωτερική στιβάδα της επιδερμίδας. Η θεραπεία αυτή προσφέρει άμεσα πιο λαμπερό, νεανικό και λείο δέρμα. Είναι ιδανικό για δέρματα με δυσχρωμίες και άλλες ανομοιομορφίες στο δέρμα, διευρυμένους πόρους αλλά και λεπτές ρυτίδες. Ουσιαστικά, ανανεώνεται το δέρμα με ένα απολύτως φυσικό τρόπο.

Πως γίνεται η θεραπεία αυτη;

Είναι γνωστό πως η επιδερμίδα αποτελείται από πολλές σειρές κυττάρων. Οι πιο εξωτερικές ή αλλιώς επιφανειακές αφορούν σε νεκρά κύτταρα ενώ οι πιο βαθιές σε κύτταρα που με το χρόνο ωριμάζουν και σιγά σιγά ανεβαίνουν στην επιφάνεια. Η δερμοαπόξεση είναι μια θεραπεία που έχει σαν στόχο την απομάκρυνση με ήπιο τρόπο τα επιφανειακά, νεκρά κύτταρα και να εμφανίσει τα πιο βαθιά στρώματα της επιδερμίδας με αποτέλεσμα το δέρμα να είναι αναζωογονημένο, απαλό, καθαρό και γεμάτο λάμψη.

Η δερμοαπόξεση στο mr & mrs spa στη Χαλκίδα γίνεται με διαμάντι. Γίνεται εφαρμογή στην επιφάνεια του δέρματος με τη βοήθεια μίας συσκευής αναρρόφησης με μια μεταλλική κεφαλή επικάλυψης από τεχνητό διαμάντι. Κατά τη διαδικασία της θεραπείας η κεφαλή περιστρέφεται και «ξύνει» ήπια αλλά ελεγχόμενα το δέρμα. Αυτή η διαδικασία απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και το σμήγμα από το δέρμα, έτσι το δέρμα μένει λείο χωρίς υπολείμματα κρυστάλλων. Υπάρχει η δυνατότητα και επιλογή διαφορετικής κεφαλής αλλά και διαβάθμισης της επιθετικότητας, αυτό πάντα εξαρτάται από διαφορετικότητα κάθε δέρματος και πάντα επιλέγεται η θεραπεία που δεν προκαλεί ερεθισμούς.

Είναι ανώδυνη η θεραπεία με δερμοαπόξεση;

Η δερμοαπόξεση δεν προκαλεί πόνο.

Ποιος δεν πρέπει να κάνει δερμοαπόξεση

Η θεραπεία της δερμοαπόξεσης με διαμάντι απαγορεύεται όταν υπάρχει λοίμωξη στο δέρμα (μικροβιακές, έρπητας ή μυρμηκίες) αλλά ούτε και όταν υπάρχουν τραύματα στη περιοχή εφαρμογής της θεραπείας.
Πάρα πολύ μεγάλη προσοχή σε άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα γιατί μπορεί να εμφανίσουν εύκολα εκχυμώσεις (μελανιές). Επίσης ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται και σε άτομα με ευαίσθητη επιδερμίδα όπου η ένταση προσαρμόζεται ανάλογα.

Τι πρέπει να γίνει μετά τη δερμοαπόξεση;

Συνήθως προτείνονται εντατική ενυδάτωση του δέρματος και εφαρμογή αντηλιακού προϊόντος τις ημέρες μετά τη θεραπεία.

Μάθε το κόστος και τη διάρκεια της θεραπείας αυτής εδώ

Τι είναι η σπιρουλίνα και τι προσφέρει στην υγεία

Η σπιρουλίνα πραγματικά είναι μια μορφή πρωτείνης, η οποία προσφέρει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα. Είναι η πιο πλούσια διατροφικά τροφή στο κόσμο και σε μόλις 1 γραμμάριο έχει πολύ μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β, C, D, E και σίδηρο.

Ποιοι είναι οι λόγοι που πρέπει να μπει η σπιρουλίνα στη διατροφή όλων;

Πρώτα από όλα είναι μια πλήρης πηγή πρωτείνης ειδικά για εκείνους που δεν τρώνε κρέας στη διατροφή τους. Η σπιρουλίνα είναι σε ποσοστό 65-71% πλήρης πρωτείνη ενώ το μοσχάρι είναι μόνο 22% όπως και στις φακές είναι μόνο 26%. Η σπιρουλίνα είναι μια εκπληκτική πηγή αμινοξέων και μετάλλων που το σώμα μπορεί να την απορροφήσει πολύ εύκολα. Χρησιμοποιώντας μόλις 2 κουταλιές της σούπας σπιρουλίνα μπορείτε να αντικαταστήσετε τη πρωτεΐνη στα γεύματα σας.

Εάν δυσκολεύεστε να καταναλώνετε αρκετά λαχανικά όσο θα έπρεπε, η σπιρουλίνα είναι ένας υπέροχος τρόπος στο να ενισχύσετε τον οργανισμό σας με μια γενναία ποσότητα από βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που τα βρίσκετε στα λαχανικά. Να τονίσουμε πως σύμφωνα με έρευνες 1 κιλό σπιρουλίνα έχει τόσα θρεπτικά συστατικά όσο 1,000 κιλά από λαχανικά!

Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες η σπιρουλίνα είναι ικανή να τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και είναι ιδανική για την πρόληψη ασθενειών.

Μπορεί και βοηθά στην απομάκρυνση των βαριών μετάλλων από το σώμα. Ένα βαρύ μέταλλο θεωρείται το αρσενικό, είναι δηλητήριο που βρίσκεται στο νερό βρύσης. Πραγματικά, η σπιρουλίνα σύμφωνα με σχετικές έρευνες μπορεί και μειώνει δραστικά τα επίπεδα του αρσενικού στο σώμα μας.

Άλλο ένα χαρακτηριστικό της σπιρουλίνας είναι η μείωση της φλεγμονής. Αποδεδειγμένα έχει αντιφλεγμονώδη δράση, εξαιτίας της μεγάλης συγκέντρωσης σε αντι-οξειδωτικά στοιχεία.

Και όμως η σπιρουλίνα μπορεί και θέτει σε καλό έλεγχο τις αλλεργίες. Έπειτα από έρευνες που έγιναν η σπιρουλίνα μπορεί και ανακουφίζει τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας, όπως είναι η καταρροή, το φτέρνισμα, το μπούκωμα και ο κνησμός. Πραγματικά είναι μια φυσική λύση από το να γίνεται χρήση αντι-ισταμινικών που έχουν ως χαρακτηριστικό την αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Μπορεί και μειώνει την πίεση. Επιστημονική έρευνα έχει δείξει πως 4.5 gr σπιρουλίνα τη μέρα μπορεί και ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση σε άτομα ηλικίας 18-65 χρονών, χωρίς καμία μεταβολή στη διατροφή του.

Πολύ καλή επιλογή για μείωση των επιπέδων χοληστερίνης. Πραγματικά επειτα από σχετική έρευνα σε άτομα ηλικίας 60-87 έδειξε ότι η κατανάλωση 8gr σπιρουλίνας τη μέρα για 16 εβδομάδες μποροεί να μειώσει πολύ περισσότερο τα επίπεδα χοληστερόλης απ’ ότι το γκρούπ που έπαιρνε placebo.

Μπορείτε να τη βρείτε σε διάφορες μορφές: όπως σκόνη, χάπια, κάψουλες και φλείδες.
Η πιο εύκολη μορφή της είναι η σκόνη γιατί πολύ εύκολα προσαρμόζεται σε χυμούς, smoothies με αποτέλεσμα να ενισχύει τη πρωτεϊνική τους αξία. Ακόμα μια ωραία και εύκολη λύση είναι η προσθήκη μιας κουταλιά του γλυκού σπιρουλίνα μέσα σε 250ml νερό.

Στο nitro2power.gr μπορείτε να τη βρείτε σε μορφή σκόνης από το Νo1 brand της Αγγλίας The Protein Works!