Το χαμάμ ή αλλιώς τούρκικο μπάνιο είναι ένας κλειστός χώρος / θάλαμος γεμάτος υδρατμούς με υψηλή θερμοκρασία γύρω στους 55ο C. Συνήθως κυμαίνεται στους 43ο C – 55ο C. Ποια είναι τα οφέλη του Χαμάμ? • Χαλάρωση του μυϊκού συστήματος. • Καθαρισμός της επιδερμίδας, ανοίγουν οι πόροι και αποβάλλονται τα νεκρά κύτταρα, με αποτέλεσμα το […]