Σήμερα σας δείχνουμε τρόπους να διατηρήσετε φρέσκια και νεανική επιδερμίδα στα 30 και για τα επόμενα σας χρόνια!
Όταν φτάσει κανείς στην ηλικία των 30, είναι πάρα πολύ σημαντικό να αλλάζουμε τις συνήθειες όσον αφορά τη περιποίηση προσώπου. Όσο λοιπόν μεγαλώνουμε, με λίγες μόλις κινήσεις μπορούμε να κάνουμε το πρόσωπο μας να δείχνει φρέσκο.
Ακολουθήστε τις παρακάτω κινήσεις ΜΑΤ για να διατηρήσεις την νεανική όψη της επιδερμίδας σου από τα 30 και για πολλά χρόνια αργότερα!
- Μη ξεχνάς ΠΟΤΕ την αντιρυτιδική σου κρέμα
Μην αμελείς ποτέ την αντιρυτιδική σου κρέμα. Όσο μεγαλώνουμε μειώνεται ο ρυθμός παραγωγής κολλαγόνου. Επιλέξτε αντιρυτιδικές κρέμες με τα εξής συστατικά: πολυφαινόλες, οι οποίες μειώνουν πανάδες, στίγματα και οιδήματα, επίσης συνένζυμο Q10, το οποίο βοηθά στην επιδιόρθωση κυτταρικών βλαβών και άλφα-υδροξύ οξέα, τα οποία βοηθούν στην αποβολή των νεκρών κυττάρων και αυξάνουν την υγρασία της επιδερμίδας. - Εφαρμογή Serum/Ορού στην επιδερμίδα πριν από τη Κρέμα σας
Επέλεξε έναν ορό ο οποίος να ενυδατώνει την επιδερμίδα και να την ενισχύει με βιταμίνες. Εφαρμόστε τον πρωί και βράδυ πριν κάτω από την κρέμα σου. Οι οροί / serums εξαιτίας της σύστασης τους διεισδύουν μέσα στον επιδερμικό ιστό. Έτσι συνεχίζοντας με τη κρέμα φράσουμε τα ενυδατικά αυτά στοιχεία μέσα στα κύτταρα. - Δε ξεχνάμε ποτέ τη περιποίηση των ματιών & μαύρων κύκλων
Πολύ σημαντικό ρόλο παίζει ο ύπνος. Προσπαθήστε να κοιμάστε 8 ώρες τη νύχτα, όσο αυτό είναι εφικτό. Επίσης, σε περίπτωση που υπάρχουν μαύροι κύκλοι εφαρμόστε ειδικές κρέμες ματιών που να περιέχουν στα συστατικά τους βιταμίνη C σε συνδυασμό και με άλλους λευκαντικούς παράγοντες.
