Έχεις δει αθλητές να βυθίζονται σε βαρέλια ή μπανιέρες με πάγο. Έχεις δει άλλους να κάνουν βουτιές σε παγωμένες λίμνες. Προφανώς, όχι για την προσωπική τους διασκέδαση. Η κρυοθεραπεία υπάρχει από αρχαιότατους χρόνους. Και γιατί να μη βουτήξω σε μια μπανιέρα με παγάκια; Η βουτιά στην παγωμένη λίμνη ή στο βαρέλι με παγάκια είναι πρακτική […]